张文宏医生最新言论:张文宏医生凌晨发文

张文宏建议“早餐不喝粥”被骂惨,喝粥你必知这几点

（壹），张文宏医生在公开场合建议，生病或孩子早上时不要只喝粥，而应摄入鸡蛋、牛奶等更有营养的食物。这一观点引发了广泛讨论，甚至有人批评其反对传统文化。然而，从营养和健康的角度来看，张文宏医生的建议是有一定道理的。

（贰），但需要注意的是，空腹喝牛奶可能会增加肠胃的负担，因此最好在喝牛奶之前先吃点东西。总结 综上所述，张文宏医生建议早餐应避免吃粥，转而选择营养更为丰富的鸡蛋和牛奶。这两种食物不仅能为身体提供全面的营养支持，还能帮助提高身体的免疫力和增强体质。

（叁），早上可以喝粥，但需注意营养搭配和升糖指数。张文宏医生关于“早上不能喝粥”的言论，其核心意思并非完全否定喝粥这一行为，而是强调早餐的营养均衡。如果只喝粥而不搭配其他营养素，这顿饭就显得不够完整。

张文宏停更一年!提出“需要长期与病毒共存”已三年

（壹），在张文宏医生停更的这段时间里，他并未停止对感染性疾病的研究与挑战。2024年4月，他作为大会主席出席了第二届东方国际感染病学术周，并在国家传染病医学中心合作论坛上发表演讲。2024年3月24日，作为世界防治结核病日的活动嘉宾，张文宏通过央视4套《健康中国》栏目发表了主题演讲，强调全力消除结核病流行的重要性。

（贰），张文宏称与病毒有长期共存的念头，但这种念头其实是医学上的一种现象，是对现象的一种预测，对未来现象的一种描述。但真的绝不是说我们就应该放松防控，应该适应病毒现在的生活。两者是不划等号的。

（叁），新冠病毒不会短期内消失，人类或将与其长期共存 在4日至6日召开的中国医师协会感染科医师大会上，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授针对新冠病毒的未来走向给出了明确答案：人类或许将与新冠病毒长期共存，而非短期内将其彻底消除。

（肆），专家张文宏强调，开放后仍需保持防控意识与国家公共卫生体系的支撑，以实现与病毒和谐共处。南京疫情暴露出疫情管控的漏洞与失误，需全面反思、整改，以保障国民免于病毒恐惧。高强的文章强调，在国际疫情严重反弹背景下，我国应坚持对入境人员实施严格防控措施，这是对人民健康与国家安全的负责。

张文宏医生建议早晨不喝粥吃鸡蛋,但只对了一半……

张文宏医生建议早晨不喝粥吃鸡蛋确实有其合理性，但饮食建议需更全面，不能一概而论。张文宏医生在疫情期间强调了补充蛋白质的重要性，并提倡早餐不要喝粥，要吃鸡蛋。这一建议主要是基于蛋白质对于增强免疫力和抵抗病毒的重要作用。鸡蛋作为优质动物蛋白的来源，确实是一个很好的选择。

张文宏医生的建议被媒体断章取义，他的意思不是完全禁止孩子吃粥，而是强调饮食多样化，不应仅限于泡饭、咸菜和白粥。 张文宏医生关注的是蛋白质的摄入，认为对孩子成长至关重要。他并非完全否定粥类，而是指出粥类应与其他营养食品搭配。

前段时间，张文宏主任说过的一句话引起了大众的讨论早上多吃鸡蛋和牛奶，不能喝粥。中国人饮用牛奶的时间相对而言较短，而喝粥则有着上千年的历史。

这句话未免有些断章取义了。原话是这么说的：“你家的孩子不管长得胖长得瘦，喜不喜欢吃东西，这段时间他的饮食结构，绝不要给他吃垃圾食品，一定要吃高营养的，高蛋白的，每天早上充足的牛奶，充足的鸡蛋，吃了再出去，早上不许吃粥，现在中国的孩子早上只能吃鸡蛋牛奶。

张文宏团队再度重磅发声,网友反应亮了…

今天，张文宏团队就又重磅发声了，他们认为95%的人可能不需要去医院，社区卫生服务中心的家庭医生，医院发热门诊的医生，通过电话、网络或者是当面问诊就能解决。

回顾张文宏此前的言论，他曾多次表示相信疫情终将结束。如今，随着疫情防控形势的持续好转和疫苗接种的普及，张文宏的预言正在逐步应验。这不仅体现了张文宏作为专家的前瞻性和准确性，也为我们继续做好疫情防控工作提供了信心和动力。

以张伯礼为代表的专家指出，奥密克戎病毒致病力减弱，传染性增强，难以彻底消灭，并希望其越变毒性越低。这一观点得到了国内科研团队实验验证的支持，称“奥密克戎致病力呈几何级数下降”。这一信号表明，虽然病毒难以彻底防住，但毒性降低是一个积极的趋势，有助于减轻疫情对人类社会的影响。